nomadchic.pl

nomadchic.pl

wrocławskie życie slow

  • Strona główna
  • Podróże
    • POLSKA
  • Kuchnia
    • PRZEPISY
    • RESTAURACJE
    • KAWIARNIE
  • Lifestyle
    • INSPIRACJA
    • ZDROWE ŻYCIE
  • Kultura
    • KSIĄŻKA
    • FILM
  • Bambino
  • O MNIE
aktywnościowy kalendarz adwentowy dla dzieci, zrób to sam
Inspiracja

Kalendarz adwentowy – 24 wspólne aktywności DIY

przepis na pumpkin spice latte | nomadchic.pl
Przepisy

Pumpkin Spice Latte – domowy przepis na jesienny napój

postanowienia noworoczne
Inspiracja Lifestyle

Postanowienia noworoczne i jak ich uniknąć

by nomadchic.plon 1 lutego 201911 marca 2019Leave a Comment on Postanowienia noworoczne i jak ich uniknąć

O, już luty?! I jak Ci idzie z realizowaniem postanowień noworocznych? Bo masz jakieś postanowienia, prawda? Wszyscy znamy ten zryw narodowy. Zaczyna się niepozornie, gdzieś w okolicach grudnia. Najpierw nasze myśli …

Czytaj dalej
Zakopane kulig dolina kościeliska
Podróże Polska

Zimowe atrakcje Zakopanego – przewodnik cz.2

by nomadchic.plon 31 stycznia 201923 października 2019Leave a Comment on Zimowe atrakcje Zakopanego – przewodnik cz.2

Wiadomo, że nie samymi górami człowiek żyje. Trzeba też zejść ze szlaku i dostarczyć uciech dla ducha i dla ciała. A w Zakopanem każdy znajdzie coś dla siebie. A to …

Czytaj dalej
Zakopane gubałówka
Podróże Polska

Zimowe atrakcje Zakopanego – przewodnik cz.1

by nomadchic.plon 4 stycznia 201910 maja 20192 komentarze do Zimowe atrakcje Zakopanego – przewodnik cz.1

Są takie miejsca, do których chętnie się wraca. Jednym z takich miejsc jest dla mnie Zakopane. Magiczne i urokliwe, zarówno zimą, jak i latem. I choć Stolica Tatr bywa bardzo turystyczna i tłoczna, to atmosfera rekompensuje te …

Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Page 1 … Page 3 Page 4

Ostatnie wpisy

  • Kalendarz adwentowy – 24 wspólne aktywności DIY
  • Pumpkin Spice Latte – domowy przepis na jesienny napój
  • Kobido – liftingujący masaż twarzy
  • Chleb keto z siemienia lnianego ze słonecznikiem
  • Syrop z kwiatów czarnego bzu – na zdrowie, do lemoniady i drinka Hugo

@nomadchic

Daria ☾ NOMADCHIC.PL - wrocławskie życie slow

nomadchic.pl

𖧶 momenty • kawa • macierzyństwo
𖥋 rozgryzam biohacking i ADHD
𖤣 rodzinne życie we Wrocławiu
⋒ 𝐙𝐚𝐣𝐫𝐳𝐲𝐣 𝐧𝐚 𝐛𝐥𝐨𝐠:
Tak nam właśnie minął pierwszy dzień roku. Na Tak nam właśnie minął pierwszy dzień roku. Na zwyczajnych i niespiesznych aktywnościach. Każdy miał tego dnia coś dla siebie. Spacer, kino, kawa, book & chill, trochę kreatywności. Taka zwyczajna nuda. Co prawda jednak zarwaliśmy nockę sylwestrową i oglądaliśmy film do 1:30 - rano oboje z P. byliśmy jak na kacu. Na szczęście “tylko” deprywacja snu🤭 Mieliśmy takie trochę uff, że już nie mamy presji spędzania Sylwestra na jakiejś “szampańskiej imprezie”, przeciągając strunę, bo wszyscy się jeszcze bawią, a potem przeciągając strunę licząc na niemożliwe - złapanie ubera do domu. Chwilowo z takich zabaw wyrośliśmy🤫 Więc bez alkoholowego kaca zaczęliśmy sobie rok na zwyczajnościach. Bo też można, prawda?☺️✨ PS mój pierwszy format vlogowy - jak mi poszło?🙃Ale za nagrywanie dźwięku lektora w aplikacji to daje Instagramowi złotą malinę, bo mnie w ogóle nie słychać🥲 . . . #pierwszydzień #nowyrok #zwykłedobreżycie #zwyklezycie #codzienność #rodzinawkomplecie #rodzicielstwobliskości #bliskonatury #wrocławskieżycie #poczatekroku #rodzinneżycie
Nie dajmy się chwilowym, styczniowym zrywom ambit Nie dajmy się chwilowym, styczniowym zrywom ambitnego planowania. ALE.. Nie będzie to powiedziane na wyrost, ale jeśli nie planujesz to marnujesz swoje życie. Bez rozpisanych celi do osiągnięcia plany zostają w mitycznej krainie marzeń i jutrozrobienia. Nie ruszyłaś z kopyta dziś? Ok, nic się nie stało. Ale zadaj sobie te pytania i pomyśl - może warto? Zacznij. Dziś, jutro, we wtorek albo w następnym miesiącu. Ale zacznij. A nie wciąż odkładaj☺️ 🔸Jakie chwile w minionym roku dały mi radość? 🔸 Jeśli powtórzę nawyki z wczoraj przez następny rok, gdzie mnie to zaprowadzi? 🔸 Z czego jestem dumna? 🔸 Jeśli Ty z przyszłości spotkałabyś siebie z dzisiaj, podziękowałabyś sobie za dobrą robotę, czy przywróciłabyś się do pionu? 🔸 Jakie marzenie zrealizowałam? 🔸 Jakie marzenie porzuciłam mimo, że wciąż bardzo go pragnę? 🔸 Czego potrzebuję w nowym roku? 🔸 Jaka jest ważna dla mnie rzecz, którą prakrastynuję od dawna? 🔸 Z czego mogę zrezygnować, żeby zostawić przestrzeń na nowe? 🔸 Na czym bym się skupiła, gdybym nie myślała o porażce? 🔸 Czy moi bliscy mnie wspierają, czy wstrzymują? 🔸 Jakiej rzeczy unikam, bo jest dla mnie zbyt niekomfortowa? 🔸 Czy jestem dumna z tego jak spędzam CAŁY swój czas? 🔸 Jakim życiem potrzebuję żyć, żeby umrzesz bez żadnego żalu? I jak - masz nową perspektywę?✨ . . . #1of365 #newyearresolution #postanowienianoworoczne #nowyroknowaja #noworocznamotywacja #motywacjadodziałania #postmotywacyjny #growthacking #rozwojosobistykobiet
Wszyscy życzą Sylwestra spędzonego na własnych Wszyscy życzą Sylwestra spędzonego na własnych zasadach. Oto on✨ W razie potrzeby mogę zasłonić się dzieckiem, więc korzystam póki mogę🤭 Jeśli o ten dzień chodzi, to jestem sylwestrowym Grinchem, jakby ktoś pytał. Ta odwieczna presja pożegnania roku w najbardziej epicki z epickich sposób, pytanie od września „gdzie spędzasz sylwestra?”, alkohol i zgonowanie pierwszego dnia nowego roku. Bardzo się cieszę, że w końcu mogę się z tego kołowrotka wypisać i powiedzieć: nie przepadam za Sylwestrem, dziękuję, dobranoc🤭 Bye bye 2024, hello 2025!👋🏼 ❔Sylwester yay or nay? . . . ##sylwester2024 #sylwestermarzeń #sylwester_fotowtorek_2024 #koniecroku #newyearsevecountdown #newyearseve2024 #byebye2024 #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła
To jeszcze dla równowagi. Żeby nie było, że po To jeszcze dla równowagi. Żeby nie było, że położyłam ten rok po całości. Coś mi tam wyszło. Niektóre rzeczy przychodziły łatwiej, inne trudniej. Ale rozwój jest trudny i niekomfortowy. Bo idziemy tam, gdzie jeszcze nie byliśmy. Przecieramy sobie szlak. Taki mocno poza wydeptaną trasą. Zimą. I z zaspami 🤭 Najważniejsze to iść dalej. . . . #podsumowanieroku #koniecroku #newyearseve2024 #sylwester_fotowtorek_2024 #rozwójosobisty #podsumowanie_fotowtorek_2024 #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła
„Life is what happens when you’re busy making „Life is what happens when you’re busy making other plans „ Te dni, które spajają nasze życiorysy. Nie są pozornie ważne. Razem tworzą całość. Te rzeczy z 2024 zapamiętam najbardziej ✨ . . . #podsumowanieroku #2024comestoanend #podsumowanie_fotowtorek_2024 #2024wrapped #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #sylwester_fotowtorek_2024
Normalizing f*ckups 🤫 Bo instagramowe kadry sc Normalizing f*ckups 🤫 Bo instagramowe kadry schodzą lekko na bok, a normalność jest tym, co jest w cenie. A błędem nie jest błąd zrobić, tylko się do niego nie przyznać. Trzeba brać rzeczy na klatę z godnością, a potem robić kolejne iteracje poprawek. Zbyt długo nam ciąży kultura niepopełniania błędów i sukcesu za pierwszym podejściem. Nie ma się co oszukiwać - progres to nie linia prosta, tylko sinusoida, w górę i w dół. Niech normalność wkroczy na salony!✨ . . . #2024goals #2024recap #podsumowanieroku #podsumowanie_fotowtorek_2024 #normalność #osiąganiecelów #progres #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #podsumowanie #sylwester_fotowtorek_2024 #podsumowanie2024 #koniecroku
Białe święta w Białej Dolinie🤍 Zdarzenia p Białe święta w Białej Dolinie🤍 Zdarzenia poprzedzające i pogoda nie rokowały zupełnie. Ale mamy szczęście. Tonia zamówiła sobie na Mikołaja sanki. Mikołaj na święta dorzucił śnieg ❄️ Spędzamy tu dobry czas. Powolny i rodzinny. Ze spacerami, lepieniem bałwana (ma na imię Olaf - no surprise there), saneczkami i śnieżnymi aniołkami. Pamiętam, jak przez wiele lat przyjeżdżaliśmy do Szklarskiej z rodzicami. Co prawda to było tak dawno i zimy były takie, że tato za pomocą wiadra formował bloki śniegu i budował mi z nich igloo❄️ Będę kontynuować tradycję z moją prywatną rodziną. I jak będzie okazja to też zbuduję igloo. . . . #bialeswieta #szklarskaporeba #szklarskaporęba #dobroczas #swietabozegonarodzenia #aktywneświęta #białadolina #sanki #bałwan #śnieg❄ #winterwonderland❄️ #wintermagic #karkonosze #karkonoszemountains #szklarska #slowholidays
📸 @mpyzalska W zeszłym roku Monika zrobiła 📸 @mpyzalska W zeszłym roku Monika zrobiła nam taką cudowną sesję🤍 W tym roku zabrakło nam na nią miejsca w kalendarzu, dlatego w przyszłym roku do tego nie dopuszczę. Te wspominki są zbyt cenne🥹✨ #sesjaswiateczna #sesjaświąteczna #rodzinnie #rodzinnasesjazdęciowa #rodzinawkomplecie #familyphotoshoots #christmaseve #wigilia
Zewsząd słyszę, że nie czuć magii świąt. I Zewsząd słyszę, że nie czuć magii świąt. I coś w tym jest. Mimo choinki udekorowanej już na początku grudnia, którą stoi przy moim biurku i cieszy oko na home office, mimo przemyślenia prezentów do najbliższych i na spokojnie ich kupienia, mimo kalendarza adwentowego wypełnianego (no, prawie regularnie) z Tonią, to jakoś gdzieś ta magia trochę po drodze się zgubiła. W pośpiechu przeleciałam grudzień jak torpeda i niestety wielu rzeczy nie udało mi się wcisnąć w kalendarz - najbardziej żałuję chyba świątecznej, rodzinnej sesji foto, jak w zeszłym roku..🥺 Z drugiej strony i tak sporo rzeczy ogarnęłam, ale chyba presja idealnego wystroju gdzieś tam z tyłu głowy się kołacze. Nie zrobiłam kartonowych lasek cukrowych, ani wielkiej pinterestowej kokardy na choinkę.🌲 Dlatego chyba ten czas - wspólnego pieczenia pierniczków z przyjaciółmi jest co roku jednym z fajniejszych wspomnień i tradycji od 6 albo już 7 lat. Ale chyba 7. I to nieprzerwanie. Zawsze na początku grudnia, spotykamy się wszyscy. Przed przedświątecznym zamieszaniem. Na spokojnie, z masą tematów do przegadania i pierniczków do ozdobienia. Nie wychodzą idealne, ale zupełnie nie o to chodzi. Chodzi o podtrzymanie tradycji. Jednej z moich ulubionych🎄 #pierniczki #pierniczkiświąteczne #dobroczas #zprzyjaciółmi #świątecznatradycja #christmastradition #gingerbreadcookies #gingerbreadbakery #wspólnie #togethernessishappiness #waitingforchristmas #pieczeniepierniczków #santasworkshop #odliczaniedoświąt #świętabożegonarodzenia #świętatużtuż
All I want for Christmas is.. Grudzień jak zawsz All I want for Christmas is.. Grudzień jak zawsze intensywny, ale ostatnie dni dogniatają mnie mocno do podłogi. Potykam się w pracy i w życiu osobistym. Ale mimo fakapów prezenty dla wszystkich już pięknie popakowane. Szczerze już czekam na 25 grudnia, kiedy absolutnie nic nie będzie trzeba. Chociaż przez chwilę✨ . . #mentalload #świąteczny_fotowtorek_2024 #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #fotowtorekwśrodę #odliczaniedoświąt #swiatecznyczas
🍊Czy to już powoli ten czas, kiedy człowiek s 🍊Czy to już powoli ten czas, kiedy człowiek składa się w 73% z mandarynek i pomarańczy?🤭 Muszę powiedzieć, że w tym roku w tym roku rodzinnie zorganizowaliśmy się wyjątkowo sprawnie. Choinka już ubrana, świeci się w salonie. Z kalendarza adwentowego w miarę regularnie wykonujemy zadania. Pierniczki już upieczone na zapas (ale muszę sprawdzić stan w puszkach, bo dostrzegam okruszki wokół). Wszystko dlatego, że postanowiłam zweryfikować pewną hipotezę mówiącą, że ludzie, którzy dekorują świątecznie dom, są szczęśliwsi✨ Pierwsze badanie dotyczące wpływu dekoracji świątecznych na postrzeganie ludzi i ich relacje z sąsiadami zostało opublikowane w Journal of Environmental Psychology w 1989 roku. Przeprowadzili je naukowcy Werner, Peterson-Lewis i Brown, analizując, jak dekoracje wpływają na wrażenia sąsiadów oraz poczucie wspólnoty. Badania nad wpływem dekoracji świątecznych na szczęście wskazują, że ich wczesne przygotowywanie ma pozytywny wpływ na nastrój. Dekorowanie domu na święta stymuluje wydzielanie dopaminy, poprzez wprowadzenie zmian w codziennej rutynie i wprowadzenie kolorowych, pozytywnych bodźców wizualnych. Wzmacnia to poczucie nostalgii, a także przypomina o szczęśliwych wspomnieniach z przeszłości. Te aspekty razem wspierają ogólne poczucie radości i spełnienia. A jak tam Wasze domy? Już udekorowane?🎄 . . . #mandarynki #mandarynki_fotowtorek_2024 #kobiecaszkołafotografii #dziewczynykfs #fotowtorekwśrodę #zachwilęświęta #zapachświąt #aesthetic #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #minimalaesthetic #metalcup #mandarynki #mandarynkiipomarancze
„Jedziesz dziś do pracy na rowerze?” Ja wiem, „Jedziesz dziś do pracy na rowerze?” Ja wiem, że już grudzień, ale naprawdę bardzo łaskawy pogodowo grudzień, więc nie wiem czemu jeszcze dostaję te pytania😅 Tak, w tym roku, jak w żadnym innym poprzednim, tak bardzo się przesiadłam na rower, że dojechanie szczzególnie do pracy autem traktuję jako ostateczność, a nie pierwszy wybór. Z tego to jestem akurat bardzo dumna, bo jak patrzę na poranne i popołudniowe korki, to mi się odechciewa. Za każdym razem, jak wybieram rower wiem, że nie przyczyniam się do ich tworzenia, wybieram poranny rozruch i wzmacniam mental. Chodziaż po pół roku regularnego dojeżdżania mogę śmiało powiedzieć, że weszło mi to już w nawyk. Nie marudzę już tak bardzo, że muszę znosić rower, jeździć z nierzadko cięzkim plecakiem, wozić rzeczy na przebranie. Na pewno ważnym punktem mojego nieodpuszczania jest wrocławska kampania rowerowa „W kółko kręcę”, która promuje i punktuje dojazdy na rowerze w miesiącach, w których łatwo odpuścić - jesienią w październiku i listopadzie oraz na wiosnę w marcu. Wyjeżdzone w tym roku punkty wymieniłam ponownie na bilet do @kolejkowo.pl . Dla mojego adehadowego mózgu nie ma nic lepszego niż grywalizacja, zdobywanie punktów i dopaminka w nagrodę🏆 Póki pogoda sprzyja, a na razie jest komfort, będę wybierać rower. Dopuszczam możliwość odpuszczenia, jak ścieżki będą oblodzone. Mam miejski rower na sleek’ach, więc może być niebezpiecznie. Ale jak macie jakieś patenty, to dajcie znać - może są jakieś łańcuszki na opony rowerowe? #wkółkokręcę #roweremdopracy #dojazdyrowerem #roweremwewrocławiu #rowerowywrocław #drogadopracy #bicyclelife #bicyclelifestyle #copenhagenstyle #bikelifestyle
✨Kalendarz adwentowy daje tyle samo uciechy, co ✨Kalendarz adwentowy daje tyle samo uciechy, co napełnia nas grozą. Z jednej strony komuś i/lub sobie cudowny prezent, z drugiej, jeśli wybieramy komercyjny gadżet marketingowy, to musimy liczyć się z kosztami. Dlatego ja obeszłam ten paradygmat w stronę radosnego DIY, który omija napędzanie konsumpcjonizmu i wraca do korzeni kalendarza, czyli wspólnego oczekiwania na święta Bożego Narodzenia. Taki kalendarz ma wiele plusów – po pierwsze wymyślając aktywności dopasujesz go idealnie do siebie, swojego dziecka, wolnego czasu czy zasobów. Jest idealnie spersonalizowany! Robisz to, co lubisz, albo to, co jest poza Twoją strefą komfortu (np. „Uśmiechaj się do każdego, kogo dzisiaj spotkasz”). Robiąc kalendarz sama nie nakręcasz spirali konsumpcjonizmu, ani nie generujesz śmieci. Twój kalendarz możesz zrobić z naturalnych materiałów (karton, papier, bawełniane wstążki itp., albo ewentualnie raz kupić np. materiałowy kalendarz z kieszonkami, żeby starczył na parę lat). Tutaj naprawdę ogranicza nas tylko wyobraźnia. I to niee tylko idealna zabawa dla dzieci. Parę lat temu zrobiłam dokładnie taki sam kalendarz chłopakowi - mimo, że stracił zapał gdzies w połowie, to i tak został moim mężem 🫠 📌Więcej ciekawostek na blogu: https://nomadchic.pl/kalendarz-adwentowy-diy/ (linki też w BIO) . . . #kalendarzadwentowy #adventskalender #odliczaniedoświąt #christmascollection #adventcalendars #diycalendar #mamaidziecko #mamaicórka #kreatywnamama #kalendarzadwentowydladzieci #kreatywnykalendarzadwentowy #kalendarzadwentowyzzadaniami #christmasdecorating #christmascountdown #corazbliżejświęta
Ten mały ludzik to moja córka. Dumna 3-latka. Od Ten mały ludzik to moja córka. Dumna 3-latka. Od równych 3 miesięcy - także i przedszkolak. Od tygodnia oficjalnie pasowany, taką wielką kredką.🖍️ I mimo okazjonalnych porannych aferek ze wstawaniem (w taką pogodę jak dziś to w sumie mi też ssię nie chciało i nnie miałam solidnych argumentów zachęcających), to to jest dziewczynka najdzielniejsza z dzielnych. W przedszkolu, po ciężkim żłobkowaniu, widać, że kwitnie. Chodzi tam chętnie, ma swoje koleżanki (które wpatrzone są w nią jak w słońce), rozstawia nas po kątach i po prostu widać, że sobie radzi, co napawa nasze rodzicielskie serduszka dumą🤍🥲 Więc taka mała galeria naszych poranków i wspólnych spacerków do przedszkola. <my heart melts..>🌸 . . . #małeludziki_fotowtorek #mamaicórka #jesienneklimaty #jesiennie #codzienność #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #dziewczyneczka #3latka #przedszkolak #zwyklezycie
Zrobiłam dla Tosi kalendarz adwentowy - ale oczyw Zrobiłam dla Tosi kalendarz adwentowy - ale oczywiście w myśl zasady „więcej przeżywania, mniej dawania”, więc zamiast słodyczy i dupereli - wspólne aktywności. Na karteczkach wydrukowałam 24 rzeczy, które będziemy robić. Kilka jest niewymagających, bo dopasowanych pod weekendy lub świąteczny wyjazd poza domem. Wszystkie proste, ale wspólnie dające dużo radości - jak zimowe pieczarki z ziemniaków. Nie wiem kto się na to bardziej cieszy, ale chyba ja, bo robiłam to za dzieciaka i dobrze wspominam. Więc jak ktoś chciał zrobić swojemu dziecku kalendarz adwentowy, to nic straconego! Wciąż można go błyskiem zrobić - na kolejnych slajdach moich 30, prostych aktywności. I nie musi być 24 dni. Ważniejsze jest wspólne działanie i odliczanie do wigilii. ☺️ #kalendarzadwentowy #adventskalender #odliczaniedoświąt #christmascollection #adventcalendars #diycalendar #mamaidziecko #mamaicórka #kreatywnamama
To „Ler Devagar” („Czytaj powoli”) - księ To „Ler Devagar” („Czytaj powoli”) - księgarnia, która została uznana za jedną z 10 najpiękniejszych księgarni na świecie przez „New York Times” i wiele prestiżowych wydawnictw na całym świecie. Zlokalizowana w jednym z najfajniejszych miejsc w Lizbonine - LX Factory. Niestety większość pozycji jest portugalskojęzycznych. A dziś o księgarni z okazji #książkowy_fotowtorek_2024. Bo książki to ja lubię. Bardzo. Zawsze myślałam, że książki to coś, co jest duszą każdego domu. Z domu, w którym nie ma biblioteczki prawdopodobnie bym wyszła i nie wróciła :D A czytam dużo. Na pewno więcej niż statystyczny Polak - ten licznik hańby to wciąż średnio jedna książka rocznie. JEDNA. 𝐉𝐄𝐃𝐍𝐀.📕 Aktualnie zrealizowałam jedynie 57% swojego rocznego celu czytelniczego (zawsze zakładam sobie 26 książek), ale nadrabiam audiobookami i umówmy się - 3 opasłe tomy Cixin Liu spokojnie można zaliczyć jako 6 książek 😅 Niestety chyba nie nadrobiłam żadną skończoną papierową. Jednak najłatwiej mi przeczytać parę stron na telefonie, kiedy w łóżku, po zgaszeniu świateł, mam 5 minut dla siebie. (tak, jestem tym freakiem co czyta na telefonie, bo zawsze jest pod ręką). Ten mój literacki rok prawie odpowiada statystycznym kategoriom zainteresowań kobiet: - 27% fantastyki - 20% literatury rozwojowo-inspiracyjnej - 20% pozycji dotyczących zdrowia - 13% kryminałów - 13% romansideł - 7% reportażu Jeśli chodzi o pozycje Colleen Hoover to przepraszam sama siebie, że je przeczytałam (czytało się błyskiem). Niby ważki temat, ale zgubiony w mdłych opisach rozterek bohaterów. Pracuję w marketingu, powinnam być odporna na hasła w stylu „worldwide phenonemon” i ekranizację filmową z Blake w roli głównej..🥲 Podsumowując - za dużo romansu, za mało reportażu. I wyjątkowo mało jak na mnie kryminałów.🤭 . . . #lizbona #lisboa #lxfactory #lxfactorylisboa #lerdevagar #bookworms #Instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #księgarnia #ksiegarnia
Linie. Jak myślę o liniach, to widzę architektu Linie. Jak myślę o liniach, to widzę architekturę. A jak myślę o architekturze, to myślę o moim ukochanym miescie - Kopenhadze. Kopenhaga słynie z nowoczesnej architektury, charakteryzującej się prostymi liniami i czystymi formami. Wiele budynków w Kopenhadze jest doskonale zintegrowanych z otaczającą przyrodą, co tworzy ciekawe połączenia linii naturalnych i stworzonych przez człowieka. Kolorystyka jest nienachalna. Formy są organiczne. Architektura tu kwitnie. Są klasyczne kamienice. są silossy zaadaptowane na budynki mieszkalne. Jest akademik w kształcie okręgu. Są budynki w kształcie kaktusa. Jest cegła, szkło, drewno i metal. Jak w tym mieście można się nie zakochać?🫠 <to pytanie dla mnie czysto retoryczne - ja przepadłam lata temu> 1. Landemærket 57 2. Designmuseum 3. Copenhagen Contemporary 4. Designmuseum 5. Frederiksholms Kanal 26 6. Hart, Refshalevej 159A 7. La Banchina 8. Kompagnistræde 6 9. Padel Yard Reffen 10. Urban Rigger, Refshalevej 163A 11. Next House 12. Frederiksholms Kanal 1 13. Ditte Fischer Copenhagen 14. Kompagnistræde 18 15. Copenhagen Contemporary #prosty_fotowtorek_2024 #instawtorek #instawtorek_kfs #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #copenhagenarchitecture #copenhagenart #kopenhaga #copenhagencontemporary #architectureloverspics
Jak mówi się o „life-defining moments”, to j Jak mówi się o „life-defining moments”, to ja taki miałam wczoraj rano. Przyjaciółka poleciła mi książkę „ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce” i nagle coś kliknęło - całe moje życie zostało zdefiniowane. I nie będę tu daleka od prawdy, że jak dobry rok temu ta sama przyjaciółka powiedziała, że ma ADHD to śmiechłam tak bardzo, że słychać mnie było w Trójmieście. Bo wiecie, Ania to jedna z najspokojniejszych osób jakie znam. Ale na tym właśnie polega to dorosłe ADHD, a szczególnie u kobiet, które jest prawie niezauważalne dla otoczenia. To nie są objawy 12-letniego chłopca z nadpobudliwością psychoruchową, co nie potrafi usiedzieć na miejscu. To jest coś, co się dzieje w środku. I tak parę doooobrych miesięcy później jestem w tym samym, samozdiagnozowanym punkcie i ja. Czy to coś zmienia? I tak i nie. Nie oczekuję taryfy ulgowej. Może tylko zrozumienia. Szczególnie od osób z bliskiego otoczenia i od i dla samej siebie. Czy potrzebuję oficjalnej diagnozy? Może dla samej siebie, jak mi będzie zbywało kilka stówek. Ważniejsza jest świadomość i zastosowanie nieco innych strategii, niż u przeciętnej osoby, w obszarze funkcji wykonawczych. Bo ADHD-owy mózg lubi dużo zabawy, kreatywności i szybko się nudzi bez odpowiedniej gratyfikacji. Ale są hacki🤘🏼 Ania @ankaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa - dziękuję♥️ Aneta @alpine_leopardess - też miałaś rację🫠 <Toni dziękuję za maskotki, bo mama była smutna☺️> #lifedefiningmoments #adhdawareness #adhdwomen #adhdbrain
Pokaż więcej zdjęć... Obserwuj >>>

Kategorie

  • Bambino (1)
  • Film (1)
  • Inspiracja (9)
  • Kawiarnie (4)
  • Kuchnia (10)
  • Kultura (1)
  • Lifestyle (8)
  • Podróże (7)
  • Polska (8)
  • Przepisy (7)
  • Restauracje (4)
  • Wrocław (1)
  • Zdrowe życie (2)

Tagi

bawialnie (1) Dermation (1) DIY - zrób to sam (1) dla dzieci (2) dla rodziców z dziećmi (1) Dolny Śląsk (3) festiwal gastronomiczny (2) festiwal kawy (1) festiwal muzyczny (1) Fine Dining Week (2) góry (1) hotel na weekend (1) kawiarnia (4) komora normobaryczna (1) krewetki (1) kulig (2) menu tastingowe (2) Morskie Oko (1) na weekend (6) Olsztyn (1) Open'er Festival (1) planowanie (2) Polska (3) postanowienia noworoczne (3) potrawy regionalne (1) przepisy (7) przewodnik (2) restauracja (3) restauracje we Wrocławiu (2) Restaurant Week (2) rowery MTB (1) Selfie Café Wrocław (1) single track (1) slow life (1) Spalona (1) sport (3) triathlon (1) Trójmiasto (1) Urban Coffee Marathon (1) Wrocław (5) zabiegi kosmetyczne (2) Zakopane (2) zima (2) zimowe atrakcje (2) Świeradów Zdrój (1)
© 2018 nomadchic.pl | Blossom Chic | Stworzony przez Blossom Themes.Napędzane przez WordPress.
TOP